全脂牛奶 1 全部分類

懶人早餐

早餐

饅頭,牛奶,小番茄,小黃瓜,生菜

綜合評分 9.2

簡單粗暴但有效快速製作奶茶

奶茶

牛奶,茶葉,糖

綜合評分 7.4

減肥餐：記錄我的減肥路程*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*希望能成功hahaha

減肥

檸檬,草莓

綜合評分 9.3

藍莓香蕉松餅Blueberry pancakes

蛋糕

buttermilk,雞蛋,融化的黃油,香草精,普通面粉,泡打粉,鹽,熟透的香蕉,藍莓,植物油,楓糖漿（或蜂蜜）

綜合評分 8.5

紅心火龍果玫瑰椰糕

甜品

火龍果,吉利丁片

綜合評分 9.9

乳酪烤花椰菜

烤箱菜

花椰菜（切片）,Ricos濃縮車打芝士醬,橄欖油,梨（切片）,辣椒粉,干芥末,鹽,胡椒粉,面包,蜂蜜芥末醬,黃油

綜合評分 8.8

為整個上午帶來健康活力的【早餐乾果燕麥棒】

早餐

燕麥片,蜂蜜,全麥粉,大杏仁,葡萄乾,蔓越梅乾,藍莓幹,黃油

綜合評分 7.2

華夫土豆餅

餅

土豆,培根一片,鹽,糖,黑胡椒,羅勒,橄欖油,全蛋液,澱粉,馬蘇裏拉芝士,乳酪粉

綜合評分 8.6

最全面的烘焙換算

烘焙

廚房材料

綜合評分 8.1

為整個上午帶來健康活力的【早餐乾果燕麥棒】

早餐

燕麥片,蜂蜜,全麥粉,大杏仁,葡萄乾,蔓越梅乾,藍莓幹,黃油

綜合評分 7.8